२०७८ साउन १० गते आइतवार | July 25, 2021

गृहपृष्ठ स्वास्थ्य

लिची खानु निकै फाइदाजनक : जान्नुहोस ५ फाइदाहरु
लिची खानु निकै फाइदाजनक : जान्नुहोस ५ फाइदाहरु

लिची खानाले गर्मी मौसममा शरीरलाई पानीको मात्रा सन्तुलित बनाउन मद्दत गर्छ । लिचीमा ६५ प्रतिशत क्यालोरी हुन्छ जुन शरीरका लागि लाभदायी हुन्छ । लिची भिटामिन सी तथा पोटाशियमको महत्वपूर्ण स्रोत हो । लिची स्वादिष्टका साथै स्वस्थ्यबर्धक पनि हो । लिचीका...

जानिराखौँ : गाँजर खानु यस्तो फाइदाजनक
जानिराखौँ : गाँजर खानु यस्तो फाइदाजनक

गाँजरको नियमति सेवन गर्नाले आँखा तेजिलो हुनुका साथै मोतिबिन्दु, रतन्धो लगायतका समस्या समाधान गर्न मद्दत मिल्छ । गाँजरको सेवनले शरीरका बिकार पदार्थ बाहिर निकाल्न मद्दत गर्छ । खानामा सलादको रुपमा प्रयोग गरिने गाँजरमा प्रशस्त मात्रामा भिटामिन ए, बिटा क्यारोटीन, मिनरल्स,,...

विवेकशील साझा दलका नेता उज्वल थापाको निधन
विवेकशील साझा दलका नेता उज्वल थापाको निधन

विवेकशील साझा दलका नेता उज्वल थापाको ४४ वर्षको उमेरमा निधन भएको छ । मेडिसिटी अस्पतालमा उपचारका क्रममा मंगलबार अपराहृन ४ बजेर २५ मिनेटमा निधन भएको हो । कोभिड-१९ संक्रमणसँगै गम्भीर विरामी परेका थापालाई सुरुमा ग्राण्डी अस्पताल भर्ना गरिएको थियो ।...

स्वास्थ्यकर्मीमाथि भएको आक्रमण ड्युटीमा रहेका सुरक्षाकर्मीमाथि सरह दण्डनीय : प्रधानमन्त्री ओली
स्वास्थ्यकर्मीमाथि भएको आक्रमण ड्युटीमा रहेका सुरक्षाकर्मीमाथि सरह दण्डनीय : प्रधानमन्त्री ओली

प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले स्वास्थ्यकर्मीहरुमाथि भएको आक्रमणलाई ड्युटीमा रहेका सुरक्षाकर्मीमाथि आक्रमण भए सरह दण्डनीय हुने बताएका छन् । शुक्रबार देशबासीलाई सम्बोधन गर्दै प्रधानमन्त्री ओलीले कोभिड–१९ संक्रमितहरुको उपचारमा खटिएका सबैको सुरक्षाका लागि सरकार प्रतिवद्ध रहेको समेत बताए ।...

फलको राज आँप खानुका यति धेरै फाइदाहरु
फलको राज आँप खानुका यति धेरै फाइदाहरु

फलको राजा भनेर चिनिने आँप गर्मी मौसममा पाइने फलफूल मध्ये एक हो । आँपमा प्रशस्त मात्रामा भिटामिन ए, भिटामिन सी का साथै कपर, जिंक, पोटाशियम, मिनरल्स पाइन्छ । यसको नियमित सेवन गर्नाले शरीरलाई निकै फाइदाजनक हुन्छ ।       ...

नेपालमा पनि देखियो कोरोना संक्रमितको आँखमा कालो ढुसी, यसरी बचौँ यसबाट
नेपालमा पनि देखियो कोरोना संक्रमितको आँखमा कालो ढुसी, यसरी बचौँ यसबाट

बीबीसी : कोभिड-१९ भएका बिरामीमा आँखा बिगार्ने म्यूकोर्माइकोसिस अर्थात् एक प्रकारको खतरनाक ढुसीको सङ्क्रमण नेपालमा पनि फाट्टफुट्ट देखा परेको स्वास्थ्य अधिकारीहरूले पुष्टि गरेका छन्। स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयका प्रवक्ता डा. जागेश्वर गौतमले बिहीवार बीबीसीसित भने, “नेपालमा पनि फाट्टफुट्ट देखिएको छ। अहिलेसम्म हामीकहाँ...

गर्मी मौसममा यस्ता तरकारी स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक
गर्मी मौसममा यस्ता तरकारी स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक

गर्मी मौसम स्वास्थ्यको दृष्टिकोणले अलि जोखिमयुक्त हुन्छ । खानपिना ध्याम दिन नसक्दा स्वास्थ्यमा निकै समस्यासमेत आउन सक्छ । अझ तरकारीहरुको छनोटमा पनि गर्मी याममा निकै ध्यान दिनुपर्छ । यस्ता तरकारीको सेवन गर्मी यामको लागि उपयोगी हुन्छ । १. लौका लौकामा...

नेपाल स्वयंसेवी रक्तदाता समाज कामप २४ द्वारा रक्तदान सम्पन्न : केन्द्रीय अध्यक्ष सतक रक्तदाता प्रेमसागर कर्माचार्यद्वारा १६६औँ पटक रक्तदान
नेपाल स्वयंसेवी रक्तदाता समाज कामप २४ द्वारा रक्तदान सम्पन्न : केन्द्रीय अध्यक्ष सतक रक्तदाता प्रेमसागर कर्माचार्यद्वारा १६६औँ पटक रक्तदान

नेपाल स्वयंसेवी रक्तदाता समाज २४ वडा नगर समिति, काठमाडौंद्वारा मखँ त्वा:,काठमाडौं महानगरपालिका २४ वडा स्थित स्थानीय मखँ त्वा:मा काठमाडौं महानगरपालिका २४ वडाध्यक्ष बालकृष्ण श्रेष्ठ र महानगरीय प्रहरी वृत्त,जनसेवाका प्रमुख डिलबहादुर मल्लकाे बिशेष उपस्थितिमा एक रक्तदान कार्यक्रमकाे आयाेजना गरि सम्पन्न भएको...

सुकमेलका यति धेरै फाइदाहरु : जानिराखौँ कसरी खाने? के के फाइदा?
सुकमेलका यति धेरै फाइदाहरु : जानिराखौँ कसरी खाने? के के फाइदा?

सुकुमेल स्वास्थ्यका लागि निकै उपयोगी मानिन्छ । यसले ग्यास्ट्रिकबाट रक्षा गर्छ, कोलेस्टेरोल तथा क्यान्सर नियन्त्रण गर्छ, मुटुसम्बन्धी समस्याबाट राहत दिन्छ र रक्तसन्चारमा सुधार गर्छ । यसका साथै यो दाँतसम्बन्धी रोग र मुत्रनली संक्रमणजस्तै सिस्टाइटिस, नेफ्राइटिस र गोनोरियाको उपचारका लागि पनि...